Jak se připravit na porod

Ať už vás ten šťastný okamžik čeká za pár týdnů či měsíců, určitě je na místě, zajímat se o to, jak si pomoci ke snadnějšímu příchodu potomka na svět.
O tom, že existují různé předporodní kurzy zde mluvit nebudeme, to jistě víte. Ale představíme si pár doporučení na to, jak má taková domácí příprava na porod vypadat. Mě samotnou můj premiérový den D čeká za 2 měsíce, a tak jsem se již u mých kamarádek, zasloužilých matek, poptala, co pomohlo od bolestí a ke snadnějšímu průběhu jim. A zde je 6 ověřených tipů.

Celý příspěvek

Novoroční předsevzetí pro lepší nadcházející rok

Rok 2020 je za námi. Byl to rok ve všech ohledech odlišný od všech předchozích – nepředvídatelný, plný změn, obav a zrušených plánů. Doufám, že i přesto všechno na něm každý najdeme něco krásného na co budeme rádi vzpomínat a těšme se o to víc na rok nadcházející. Začátek roku je ideální chvíle pro změny, které odkládáme a právě s těmito změnami se pojí novoroční předsevzetí. Dáváte si nějaké předsevzetí pravidelně? Ale hlavně, jak jste na tom s jejich plněním? Stanovte si reálné menší cíle, které splníte, pak se odměňte a pokračujte ve svém snažení. Přečtěte si nejčastější novoroční předsevzetí a pár tipů jak na ně.

Celý příspěvek

Potěšte na Vánoce i naši planetu: Tipy na dárky bez plastu

Pro čím dál více lidí je prioritou nejen kvalita výrobku, ale i obal, ve kterém se dá produkt zakoupit. Což je skvělá zpráva. Ještě lepší zprávou je, že tomuto trendu jdou naproti i výrobci, a tak již dnes existují firmy, které své produkty balí čistě minimalisticky a do plně recyklovaných obalů a ekologických alternativ plastu. Pojďte se s námi podívat na 5 značek, které se vyhýbají plastu, mají zavedený recyklační program pro vrácení obalů a přispívají tak zelenějšímu životnímu prostředí a čistším oceánům.

Celý příspěvek

Potěšte na Vánoce i naši planetu: Tipy na dárky od značek, které aktivně přispívají životnímu prostředí

V naší nabídce najdete mnoho výrobců, kteří aktivně či finančně přispívají na nejrůznější projekty zabývající se ochranou životního prostředí. Některé dokonce každoročně dodávají určité procento ze svého zisku konkrétním sdružením. Zde vám přinášíme tipy na 3 kosmetické značky, které právě na podobné projekty přispívají a zároveň svou činností sami prospívají lepšímu bytí na této planetě. Koupí jejich produktů tedy potěšíte nejen sebe či své blízké, ale i přírodu. Jedná se o produkty, které se i skvěle hodí jako vánoční dárky. Darujte to, co má význam nejen pro obdarovaného, ale úplně pro všechny.

Celý příspěvek

Potěšte na Vánoce i naši planetu: Tipy na lokální dárky

Jak už jsme vás informovali, letos vám představujeme tipy na dárky, kterými prospějete i naší planetě. Ze 4 kategorií, do kterých jsme produkty rozdělili, si dnes přestavíme TOP značky z kategorie Lokální. Tedy produkty pocházející z České a Slovenské republiky.

Celý příspěvek

Potěšte na Vánoce i naši planetu: Tipy na Zero Waste dárky

Vše nasvědčuje tomu, že letošní Vánoce budou jiné. I my vám je uděláme jiné, ještě lepší 🙂 Rozhodli jsme se vám představit tipy na dárky, kterými uděláte radost nejen sobě a svým blízkým, ale také naší planetě. Dárky jsme rozdělili do 4 kategorií: Zero Waste, Lokální, Pro planetu a Bez plastu. Dnes si pojďme představit produkty z kategorie Zero Waste. Věříme, že vám přinesou mnoho radosti, a to nejen pod stromečkem.

Celý příspěvek

Bachovy květové esence umí pomoci s úzkostmi, stresem, smutkem, nespavostí i pocitem vyhoření.

O Bachových esencích už jste možná slyšeli. Jedná se o zcela přírodní a bezpečné výluhy z léčivých rostlin, které dokáží pomoci od nepříznivých psychických stavů, od úzkostí, nerovnováhy či nespavosti. Mnoho z nás může pociťovat neklid nebo smutek teď v období pochmurného podzimu. A co si budeme povídat, současná situace a opatření dobré náladě vskutku nenahrávají. Bachova květová terapie si dokáže poradit s různými emocionálními stavy, a to zcela přírodně, bezpečně a bez vedlejších účinků.

Celý příspěvek

Jak na skvrny, rez, připáleniny či vodní kámen bez chemie? Pomohou citrony i ocet.

Podzim bývá časem smýčení, šůrování a generálních úklidů. My vám zde přinášíme tipy, jak snadno, levně a bez chemie zlikvidovat časté nevzhledné potíže v domácnosti. Zvolit můžete šetrnou ekologickou drogerii, ale často vám postačí i to, co najdete doma ve skříňce.

Celý příspěvek

6 zero waste tipů do koupelny, se kterými ušetříte kilogramy odpadu

Stačí vyměnit pár produktů běžné potřeby za znovupoužitelné a recyklovatelné a planeta vám výrazně poděkuje. Podívejte se na 6 tipů do vaší koupelny, se kterou ušetříte mnoho odpadu. Žít 100% zero waste je téměř nemožné, ale low waste už je o o mnoho reálnější.

Celý příspěvek

Víte, že tvrdá voda ničí vaše prádlo i pračku? Udělejte si test vody jako my.

Ačkoliv v mém bytě už nějaký ten pátek přebývám, přiznám se, že mě až teď napadlo zkontrolovat tvrdost vody, která nám teče z kohoutku. Hlavním důvodem bylo, že mi prádlo po vyprání nepřišlo dostatečně čisté, a bílé oblečení mi hodně zašedlo. Dozvěděla jsem se, že možnou příčinou je tvrdá voda, tak jsem se rozhodla pro jednoduchý test.

Celý příspěvek