Tag Archives: esenciální oleje

Zásobte se aromaterapeutickými pomocníky na zimu již nyní a vybudujte si silnou imunitu

Imunitu je nejlepší začít řešit už nyní a nečekat na to, až na vás skočí nechtěný bacil. Proč je to důležité? Odolný organismus totiž nezískáte za týden ani dva, je potřeba na něm systematicky pracovat. Jedině tak budete moci zvládnout období respiračních nemocí v klidu a pohodě. Aromaterapie je jeden z osvědčených podpůrných nástrojů, jak posílit svojí imunitu.

Vyberte si dobrý difuzér

Pokud ještě nemáte doma difuzér a přemýšlíte o jeho koupi, určitě děláte dobře. Kritériem pro jeho výběr by ale neměla být primárně cena. Měli byste se spíše zajímat o to, co umí a také o praktické stránky, do kterých patří mimo jiné údržba. Jaké výhody mají jednotlivé difuzéry?

  • Nebulizéry jsou velmi efektivní difuzéry, co se týče aromaterapeutického ošetření, protože neředí esenciální oleje vodou, jsou ale také finančně nejnáročnější a nejhlučnější. Vůně esenciálních olejů je silnější než u difuzérů s rozmlžovačem a molekuly zůstávají ve vzduchu déle.
  • Difuzér s ultrazvukem a rozmlžovačem je oblíbenou součástí mnoha domácností. Pohybuje se v různé cenové hladině. Díky tomu, že obsahuje rozmlžovač, poskytuje kromě léčivé vůně také zvlhčení vzduchu a usnadňuje dýchání. Je tichý. Může mít tlačítko na navolení délky difúze nebo barev pro potřeby terapie světlem. Typický difuzér s rozmlžovačem můžete u nás koupit třeba ten od Nobilis Tilia.
  • Difuzéry studeným teplem jsou takové difuzéry, do kterých se nedává voda a kapou se do nich přímo esenciální oleje. Nezahřívají se na více než 40°C. Jedním z nich je třeba malý, nabíjecí přenosný difuzér od Nobilis Tilia.
Česká zn. Nobilis Tilia nabízí několik variant difuzérů.

Esenciální oleje pomohou s lepší imunitou

Esenciální oleje jsou skvělé pro podporu budování lepší imunity, ale nic se nemá přehánět. Ideální je jemná difúze dvakrát týdně po dobu hodiny u dospělých a půl hodiny u dětí. Volte jemnější esenciální oleje, které mají čistící účinky a zároveň působí jako stimulanty imunity. Zaměřte se na ty, které obsahují aromatickou molekulu linalol.  Dbejte také na možné kontraindikace a jejich vhodnost pro děti. Vůbec nejvhodnější jsou citrusy, které navíc pozvednou vaši náladu. Nejlepší je esenciální oleje střídat nebo používat ve směsích. Jeden druh esenciálního oleje byste neměli používat déle než půl roku.

Citrusové esenciální oleje jsou skvělá volba hlavně v zimních měsících.
  • Asi nejvyhledávanější pro podporu imunity je obecně esenciální olej citrón. Obsahuje vysoké procentuální zastoupení limonenu. Což z něho dělá skvělý prostředek pro posílení imunity a uklidnění nervového systému. Používá se také proti křečím. Při nízkých koncentracích je vhodný pro těhotné ženy a děti od tří let věku.
  • Grep je aromaticky příjemně hořký, ale přesto energizující a příjemný. Uklidňuje nervový systém, je protizánětlivý, protikřečový a působí jako diuretikum, takže napomáhá dobré detoxikaci těla, hodí se pro podporu pocení při viróze nebo jiných respiračních onemocněních. Najdete jej třeba ve směsi Nobilis Tilia Inspirace. Grep není vhodný pro osoby po transplantaci orgánů.  Může ovlivnit účinnost léků při zvýšeném cholesterolu, vysokém krevním tlaku, u chemoterapie. Není vhodný při kojení. Lze aplikovat u dětí od tří let věku, doporučujeme však spíše až od šesti. Těhotné ženy jej mohou používat od ukončeného třetího měsíce. U směsí je potřeba dávat pozor na celkové složení, může být míchán s esenciálními oleji, na které můžete mít kontraindikace.
  • Esenciální olej mandarinka ocení hlavně milovníci jemnějších, sladších citrusových vůní. A také děti. Funguje jako lymfatický stimulant, působí diureticky (potopudně a močopudně), napomáhá také klidnému spánku a podporuje činnost jater a ledvin. Při splínech vašich potomků můžete sáhnout také po dětské směsi esenciálních olejů. Je vhodná od jednoho roku života.
  • Poslední stálicí našeho aromaterapeutického kufříky pro podporu imunity je sladký pomeranč. Je příjemně energizující, má prakticky stejné účinky jako další výše zmíněné citrusy. Napomáhá bojovat proti virům a bakteriím a působí diureticky. Navíc pozvedá náladu.

TIP: Kromě difuzování esenciálních olejů si můžete dopřát také imunitu posilující masáž. Rozmíchejte kapku esenciálního oleje v čajové lžičce nosného oleje (meruňkový, jojobový nebo slunečnicový) a jednou týdně se nechejte namasírovat nebo namasírujte své blízké.

Pozn. Některé citrusy mohou reagovat s léky na ředění krve.

U dětí vsaďte na nekonzervované hydroláty

I když jsou citrusové esenciální oleje obecně dobře snášené u dětí, je do pěti let věku dítěte lepší používat do difuzéru hydroláty. Pokud máte difuzér s rozmlžovačem, máte vystaráno. Hydroláty jsou velmi jemné, přesto pomohou jak při prevenci pro zlepšení imunity, tak při již probíhající nemoci. Pokud je začnete používat, budete velmi mile překvapeni tím, jak skvěle fungují. Stačí je jen nalít do nádržky difuzéru a nechat odpařovat. A jaké vybrat? Určitě ty, které neobsahují panthenol, glycerin a další přídavné látky. Pokud vsadíte na ty od Purity Vision nebo Nobilis Tilia, nic takového v nich nenajdete.

Zkuste například:

  • Růžový hydrolát
  • Heřmánkový hydrolát
  • Levandulový hydrolát

Všechny tyto hydroláty mají pozitivní vliv nejen na dětskou psychiku, ale díky tomu, že s ní aktivně pracují, se také podílí na budování dobrých imunitních odpovědí.

Proč vyzkoušet Růžové omlazující sérum Purity Vision?

Mnoho žen miluje růže. A to platí i u nás v Nuspring. Nejen, že jsou tyto květiny krásné, mají také mnohé výhody, co se týče péče o tělo a pleť. Díky výbornému obsahu antioxidačních látek napomáhají obnově pleti a zároveň ji chrání před projevy předčasného stárnutí. Pleťové sérum z růží, by rozhodně nemělo chybět v vaší poličce.

Lehké, ale účinné pleťové omlazující sérum

Růží není nikdy dost a své o tom ví také v Purity Vision. Jejich růžová pleťová sada nabízí veškerou kosmetiku, kterou potřebujete v každodenní péči o pleť. Ať už potřebujete čistit, tonizovat nebo vyživovat, všechno do sebe dokonale zapadá. A je vlastně úplně jedno, jestli jste fanoušky krémů nebo pleťových olejů, vyberete si přesně podle vašeho gusta. My jsme za vás vyzkoušeli Bio Růžové omlazující sérum. Chcete vědět, čím nás oslovilo?

  • má čirou gelovou konzistenci
  • nelepí a nezanechává příliš mazlavý pocit, jako některá jiná séra
  • po nanesení se rychle vstřebá
  • voní velmi jemně po vanilce a růži
  • výsledky jsou viditelné hned po první aplikaci, pleť vypadá svěžeji
  • účinně zjemňuje pokožku a napomáhá jejímu viditelnému zpevnění
  • má velmi dobrou životnost, vydrží poměrně dlouhou dobu i při aplikaci dvakrát denně
  • je vhodné pro všechny typy pleti i pro oční okolí
  • je to dobrá investice v rámci motta cena a kvalita, určitě si ho pořídíte víckrát
  • nejde o produkt, který dělá kompromisy, ale opravdu viditelně funguje
  • je lehké a hodí se jak pod denní či noční krém, tak pod olejovou péči
  • po aplikaci je na pleti opravdu příjemné
  • hodí se do všech ročních období
Růžové omlazující sérum zn. PURITY VISION

Co najdete v růžovém omlazujícím séru a jak to působí?

Růžové omlazující pleťové sérum Purity Vision se pyšní velmi promyšleným, efektivním složením. Jednotlivé ingredience se navzájem skvěle doplňují. A o jaké jde?

Oblíbený rostlinný kolagen se skládá z glykoproteinů a má podobné vlastnosti jako kolegan, přirozeně se vyskytující v kožní vrstvě dermis. Je ideální aktivní složkou pro zjemnění, vyhlazení a ochranu všech typů pleti, zejména suché, dehydratované a zralé. Rostlinný kolagen vykazuje zajímavé zahušťovací vlastnosti také v péči o vlasy i řasy.

Extrakt z okurky je bohatý na vitamíny, oligomery a minerály. Má velmi dobrý hydratační účinek. Obsažené vitamíny jsou prospěšné všem typům pokožky. Vitamín B9 stimuluje růst a množení kožních buněk. Vitamín C bojuje proti volným radikálům a předčasnému stárnutí pleti a zároveň funguje jako prekurzor tvorby kožního kolagenu. Enzymy, které najdete jako další součást okurkového extraktu oslabují mechanismus produkce melaninu a mají pozitivní účinek na pigmentové skvrny.

Extrakt z okurky

Růžový hydrolát neboli květinová voda z růže damašské je skvělým pomocníkem nejen pro suchou a zralou pleť, ale ocení jej i všechny milovnice růží. Působí pozitivně na psychické rozpoložení, hojí kožní záněty, akné, snižuje červenání a podráždění. Je jemně svíravý, dobře preventivně funguje proti stárnutí pleti, oživuje a dodává pokožce zdravý vzhled.

BIO Růžová voda od PURITY VISION

Superoxid dismutáza je antioxidant přirozeně se vyskytující v lidském těle. Nachází se také v ječmenu  brokolici, růžičkové kapustě, zelí, pšenici a většině zelených rostlin. V kosmetice a produktech osobní péče se používá jako složka proti projevům stárnutí a antioxidant. Má schopnost snižovat poškození pokožky volnými radikály, čímž zabraňuje vzniku vrásek, jemných linek, napomáhá uchovat vyrovnanou pleťovou pigmentaci, pomáhá při hojení ran, změkčuje zjizvenou tkáň, chrání před UV zářením a snižuje viditelné známky stárnutí.

Proč vlastně používat pleťová séra?

Používání pleťových sér je jeden z kroků při ošetření obličeje. Nanáší se na vyčištěnou a tonizovanou pleť těsně před aplikací krému nebo pleťového oleje. Obsahují vysokou koncentraci prospěšných látek, nejčastěji kyselinu hyaluronovou, AHA kyseliny, esenciální oleje, různé rostlinné extrakty. Obvykle se dodávají v malých lahvičkách s kapátkem nebo praktickým dávkovačem.

Hlavní rozdíl mezi pleťovým sérem a denním nebo nočním krémem je ve složení produktu. Séra jsou velmi koncentrovaná, k ošetření pleti je potřeba jen velmi malé množství. Posilují účinnost dalších pleťových produktů a vzájemně se s nimi doplňují. Pokud chcete používat pleťové sérum, je dobré vědět, že není určeno pouze ke zkrášlení pleti či její hydrataci. Působí hloubkově na úrovni kožních buněk, posiluje účinnost denně používaných krémů a připravuje kožní vrstvu epidermis na důkladnější péči.

Téměř jarní aromaterapie pro vaše tělo i mysl

I když nám už na dveře pomalu klepe jaro, je potřeba být stále ostražití před nečekanými plískanicemi. Taky vám může udělat škrt přes rozpočet typická „jarní“ únava, ať už je tělesná nebo duševní. Aromaterapie je ideálním pomocníkem k tomu, abyste prožili jaro v té nejlepší pohodě.

Esenciální oleje pro pohodu mysli

I my v Nuspring máme rádi esenciální oleje. Používáme je nejen v podzimních a zimních dnech. Prostě po nich saháme podle potřeby. Pokud doma ještě nemáte difuzér, protože jste se báli toho, že vám jeho koupě provětrá peněženku víc, než byste chtěli, můžeme jenom doporučit třeba malý, podsvícený USB aromadifuzér Hüttermann, který je tichý a ani nezabere moc místa. Osvědčil se nám nejen v boji proti virovým infekcím, ale dělá výbornou společnost třeba, když si potřebujete „provětrat hlavu“ při práci.

Hütermann Ultrazvukový aroma difuzér Y01 v imitaci tmavého dřeva

Používejte aromaterapii bezpečně

Cítíte-li, že na vás jde jarní únava nebo když jenom štve celý svět, určitě si vezměte na pomoc naše oblíbené jednodruhové éterické oleje s vůní citrusu. Mají minimální kontraindikace (některé z nich mohou být nevhodné pro osoby, které berou léky na ředění krve a alergiky na linalool a limonen) a můžete je používat v domácnostech s dětmi od tří let věku. Pro děti je velmi vhodná oblíbená sladká mandarinka či pomeranč. Dospělí ocení spíše citrón nebo bergamot. Dávejte pozor, máte-li domácího mazlíčka, ne všichni snáší difúzování esenciálních olejů zrovna nejlépe. Největší pozor při provonění domácností by si měli dát majitelé koček nebo drobného ptactva.

Jednodruhové éterické oleje od Nobilis Tilia

Objevte hydroláty a ozvláštněte si jídelníček

I když jsou esenciální oleje a práce s nimi hlavním jádrem aromaterapie, bylo by chybou se zaměřit pouze na ně. Navíc u nich musíte řešit možné kontraindikace a brát ohled na zdravotní stav a věk členů domácnosti. Pro každodenní použití jsou proto snadnější variantou tzv. hydrolátynekonzervované květové vody. Můžete se spolehnout na jejich vhodnost pro děti, těhotné ženy nebo osoby se specifickými zdravotními potížemi. Existuje pouze velmi málo druhů, které vykazují kontraindikace.

Květové vody zn. PURITY VISION

Obsahují pouze 1% ve vodě rozpustných látek z esenciálního oleje, které se do nich dostanou při destilaci. Proto se používají jako jemnější forma aromaterapie a mnoho druhů se může, na rozdíl od esenciálních olejů bez obav užívat vnitřně. Všechny u nás běžně nabízené nekonzervované květové vody od Purity Vision můžete bez problémů použít do raw i pečených dezertů, smoothies, alko i nealko drinků či palačinek. S jejich pomocí tak můžete jaro přivolat o trošku dřív. Přidáte-li do domácích sušenek mátový hydrolát a kousky čokolády, uvidíte, že vám budou opravdu chutnat.

Jak nejlépe použít květové vody?

Květové vody nemusíte používat jen pro tonizaci v rámci každodenní péče o pleť. Samozřejmě jsou také velmi vhodné pro osvěžení při mentální únavě, probrání dětí při učení nebo pokud se zrovna cítíte být ve stresu. Klidně si je odlijte do menší skleničky s rozprašovačem a noste je v kabelce. Nejednou u nás fungovaly jako první pomoc pro unavené vlasy, pocitu vyčerpání nebo prostě jenom tak, protože se nám zastesklo po jejich jemné vůni. Velmi dobrou službu poskytnou i když se vrátíte z večerní jarní procházky a přidáte si je do vany. Jsou také efektivní náhradou za silné esenciální oleje do aromalampy nebo difuzéru, máte-li doma malé děti.

Levandulová voda zn. Almara Soap

Aromaterapie Nobilis Tilia: přečtěte si, jaká esence vám pomůže s migrénou a jaká s úzkostí.

Ač to zní trochu ezotericky, léčivé účinky vůní jsou skutečně prokázány vědeckými studiemi a využívají se i v moderní medicíně. Stačí nakapat pár kapek éterického oleje do difuzéru či aroma lampy, nechat si provonět místnost a inhalovat. Už jste objevili kouzlo českých esencí Nobilis Tilia?

Celý příspěvek

M-Factory slovenská značka svíček z přírodního vosku a krásných difuzérů

Najít krásné designové svíčky, které by byly ještě k tomu přírodní a za přijatelnou cenu, je velký oříšek. Podařilo se. I když trvalo hodně dlouho, než jsme přírodní svíčky M-Factory dostali do našeho obchůdku NuSpring. První objednávku jsme udělali v listopadu a dostala se k nám až v únoru dalšího roku. Tak vytížení kolem Vánoc byli. Jsme rádi, že je tu ale konečně máme a můžeme vám je představit.

Celý příspěvek

Recenze: Aimée de Mars Acqua di Orta

 

„Parfém, který jsem vybrala sama pro sebe, nese název Acqua di Orta a připomíná mi čerstvě posečenou trávu a louku plnou květin. Je to taková příjemná lehoučká a svěží květinová vůně jako stvořená na období jara a léta.\\\\\\\\

Celý příspěvek